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スポーツウェルネス吹矢
2021-06-26
カテゴリ:ブログ
本校の多目的ホールにて、「スポーツウェルネス吹矢」の体験会を行いました。
皆さん、スポーツウェルネス吹矢をご存じですか?
6m離れた円形の的へ向けて、息を使って矢を放ち、その得点を競うスポーツです。
なぜ今回、スポーツウェルネス吹矢の体験会を行ったかというと…。
8月に全国から高等専修学校が集まる、「全国高等専修学校体育大会」の種目になっているからなんです。
本校からはすでに、卓球、バドミントン、陸上競技への参加を予定していますが、
複数の種目にエントリーできることから、
スポーツウェルネス吹矢もチャレンジしてみよう!ということになりました。
なんと、この日のために、講師の先生にお越しいただきました!
皆さん、スポーツウェルネス吹矢をご存じですか?
6m離れた円形の的へ向けて、息を使って矢を放ち、その得点を競うスポーツです。
なぜ今回、スポーツウェルネス吹矢の体験会を行ったかというと…。
8月に全国から高等専修学校が集まる、「全国高等専修学校体育大会」の種目になっているからなんです。
本校からはすでに、卓球、バドミントン、陸上競技への参加を予定していますが、
複数の種目にエントリーできることから、
スポーツウェルネス吹矢もチャレンジしてみよう!ということになりました。
なんと、この日のために、講師の先生にお越しいただきました!
一般社団法人日本ウエルネススポーツ吹矢協会 NPO高等専修池袋支部 支部長
堀居英治先生です。
スポーツウェルネス吹矢に一番大切なのは…
体力でも、筋力でも、視力でもなく…
「呼吸法」
なんだそうです。
礼に始まり、礼に終わる。この基本動作がとても大切で、
この動作により集中力を高め、良いパフォーマンスができるそうです。
堀居先生の模範競技のあとは実際にみんなもやってみます。
堀居英治先生です。
スポーツウェルネス吹矢に一番大切なのは…
体力でも、筋力でも、視力でもなく…
「呼吸法」
なんだそうです。
礼に始まり、礼に終わる。この基本動作がとても大切で、
この動作により集中力を高め、良いパフォーマンスができるそうです。
堀居先生の模範競技のあとは実際にみんなもやってみます。
1人ひとりに丁寧に指導してくださいました。
先生たちも指導したり吹いたり…。
佐藤学科長、所作が綺麗ですね。
学生時代の剣道の経験が活きているのかもしれません。
他にも、柔道等の武道をやっていた経験のある生徒がいたのですが、
武道の礼節と所作は吹矢にも通じるものがある様子です。
時間の関係であまり長くできませんでしたが、
「もっとやりたい~!!」という生徒が続出。
屋内でもできるスポーツウェルネス吹矢はこれからの梅雨の時期にも
ピッタリのスポーツかもしれませんね。
またみんなで練習しましょう~!!!
佐藤学科長、所作が綺麗ですね。
学生時代の剣道の経験が活きているのかもしれません。
他にも、柔道等の武道をやっていた経験のある生徒がいたのですが、
武道の礼節と所作は吹矢にも通じるものがある様子です。
時間の関係であまり長くできませんでしたが、
「もっとやりたい~!!」という生徒が続出。
屋内でもできるスポーツウェルネス吹矢はこれからの梅雨の時期にも
ピッタリのスポーツかもしれませんね。
またみんなで練習しましょう~!!!